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サンドバッグジムとは

打撃系なら何でもOK、格闘技の種目や流派を問わない

フリー トレーニングの格闘技ジムです！　

  

ご利用目的も自由です。

格闘技の練習に限らず、格闘技風フィットネス ・ 健康管理 ・ ストレス発散など、

強制的な稽古は有りませんので、ご利用方法は会員さん次第です。
  
もっと気軽に、もっと気楽に格闘技を楽しみましょう！
 
格闘技が好きで、続けたいけど忙しくて決まった時間や曜日に道場に通えなくて悩んでいる方は大勢いらっしゃいます。
また、趣味程度やジョギング程度に遊んでみたいなど、もっと気楽に楽しみたい方も大勢いらっしゃいます。
 
当ジムは、“楽しく” “気楽に” “気軽に” 格闘技を楽しむ為のジムです。
本格的なトレーニングはもちろん、健康の為のスポーツでも遊び感覚のストレス発散でも、
自由に練習して頂いて結構です。
 
当ジムは、強制的な稽古は有りません。仕事帰りにストレス発散！
特定の流派を押し付ける事も有りません。
 
ご利用目的や時間の都合は会員様それぞれです。
健康管理やダイエット等を目的にフィットネス感覚でご利用される方、
ただ思いっきり殴ってストレス発散したいだけの方、 
本格的に格闘技のトレーニングをしたい方など、
ご自身のお好みや目的に合わせ、自由なトレーニングにご利用いただけます。 
 
 
未経験の方でもご心配要りません。
会員様の半数以上が格闘技未経験です。
 
 
　また格闘技の動きは全身運動のため、健康にもダイエットにも
　優れた効果が有ります。
　筋肉がほぐれ血行も良くなるため、会員様には
　「肩こりが治った」 「冷え性が治った」 という方もいらっしゃいます。
 
　そして、健康管理目的で軽く続けているだけでも
　気付けば護身術として身に付いてきます。
 
　退屈でシンドイだけの運動を我慢して続けるのではなく、
　楽しくストレス発散しながら健康管理が出来る運動を
　してみませんか？
 
 
まずは一度、体験してみてください。